FreiRaum – Der Blog?

Unbekannt

So viele Menschen möchten sich verändern. Erfolgreicher werden. Besser werden. Mehr Geld verdienen. Bessere Gesundheit haben. Mehr Zeit besitzen. Höher, schneller, weiter. Und so viele Menschen denken, dass es in der Spiritualität anders ist. Pustekuchen. Die Aussichten auf Erleuchtungen sind schier endlos. Doch es gibt Hilfe, um aus diesem Hamsterrad von höher, schneller, weiter, herauszukommen.  So geht’s:

• Halte an.
• Halte einfach an.
  
• Halte still.
• Atme.
• Beobachte.
• Nimm wahr, was ist.
• Spüre in Dich hinein und fühle Dich. Fühle was ist.
• Einfach so, wie es ist.
• Ohne es anders zu wollen.

Das lineare Denken im Sinne von ‚Problem da – analysieren – Lösung – Problem weg’, ist auf Dauer sehr ungesund. Wo bleibt Dein L(i)eben dabei? Wo bleibst Du dabei? Auf der Strecke.

Nimm Dich wahr und nimm Dich wichtig. Halte einfach mal eine Situation aus. Auf allen Ebenen. Und dann…. wird sich nämlich nach einiger Zeit, wie von Geisterhand, etwas verändern. Weil Du Dir und Deinem System Zeit gegeben hast, Raum gegeben hast. So einfach kann das sein. Auch das ist Selbstliebe. Gelebte Selbstliebe.
(Gefunden bei MenschenRaum – Sonja)

Probiere diese „einfache“ Übung aus, immer wieder, immer wieder- und genau in den Momenten, wo Du Gefühle spürst, die Du ablehnst. Auch ist das in meinen Augen der einzige Weg, um sich selbst zu finden, um durch die abgelehnten Gefühle zu kommen. Wir werden immer wieder mit Gegensätzen konfrontiert, dafür leben wir in der Dualität. Doch es liegt an Dir, wie Du mit den Hindernissen in Deinem Leben umgehst.